10 Makanan Yang Bisa Menambah Tinggi Badanmu Secara Ajaib

Bertambah tinggi nampaknya menjadi keinginan banyak orang. Sayangnya penambahan tinggi badan tidak semudah dengan penambahan berat badan. Untuk meraih tinggi yang kamu inginkan, kamu harus rajin melakukan olahraga yang berguna untuk meningkatkan elastisitas otot dan tulang. selain itu kamu juga harus memperhatikan pilihan makanan yang akan kamu konsumsi. Berikut adalah […] Read more »

Masa Pertumbuhan Sudah Lewat? Ini 6 Cara Meninggikan Badan Secara Alami Sehari-Hari

Salah satu kesulitan karena bertubuh pendek adalah tidak bisa mencapai barang yang ditaruh di tempat tinggi. Wanita umumnya memiliki tinggi tubuh yang tidak lebih dari laki-laki. Meski begitu, di antara wanita pun, beberapa masih sering merasa kesal karena tubuhnya pendek daripada wanita lain. Jika tubuh lebih tinggi, siluet tubuh bisa […] Read more »

7 Olahraga Mudah yang Bisa Menambah Tinggi Badan

Memiliki postur tubuh tinggi semampai tentu menjadi idaman banyak orang. Sebab, tinggi badan juga dapat meningkatkan rasa percaya seseorang. Selain gen, beberapa olahraga mudah juga bisa memaksimalkan tinggi badan. Tinggi badan memang banyak dipengaruhi oleh gen. Namun nutrisi dan olahraga yang tepat juga dapat membantu menambah tinggi badan Anda. Setidaknya […] Read more »

Cara Meninggikan Badan di Usia Muda dengan Cepat

Badan yang pendek atau tidak terlampau tinggi bisa jadi membuat sebagian orang kurang percaya diri. Apabila Anda merupakan seorang lelaki sudah barang tentu akan menjadi malu seandainya tinggi badan Anda jauh di bawah dari pasangan Anda. Begitu juga sebaliknya apabila terjadi pada wanita, tinggi badan saat ini akan menjadi barometer […] Read more »

6 Cara Meninggikan Badan Secara Alami

Saat pertumbuhan di masa kanak-kanak dan masa remaja tidak berjalan ideal, tinggi badan ketika dewasa akhirnya tidak mencapai batas maksimal. Pada manusia terdapat hormon HGH atau Human Growth Hormone yang mengatur tinggi badan. Hormon ini dihasilkan kelenjar pituitari dan diperlukan tulang serta tulang rawan. Faktor genetik dan faktor non-genetik berperan […] Read more »